减肥要喝生普洱还是熟普洱-减肥适合喝生普洱还是熟普洱(2022推荐)

因为熟普洱茶里面含有茶多酚以及咖啡因，可以有效地促进身体的新陈代谢速度，对于减肥是有一定的帮助的。生茶的滋味、颜色与绿茶相差无几，通常经高温蒸压成各种形状，如饼、砖、金瓜等。它与绿茶最好根本的区别就是普洱茶生茶在储藏过程中不断发酵，逐步变为熟普洱茶。

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瘦人喝生普洱还是熟普洱好

对于减肥人群来说，怎样判断身体开始排湿气新的生茶富含茶多酚、叶绿素、维生素等多种成分，打击黑茶普洱茶可以有效消解脂肪；熟茶含有益生菌，早春普洱茶是啥茶类能够润肠排便，减肥降脂。二者都是不错的选择。那喝普洱生茶好还是普洱熟茶好？　从功效上来讲：生茶具有清理肠道，碎银子普洱茶的图片大全有降脂，降压和减肥功效，适合年轻人群。熟茶在降脂，降压，养胃等功效上比较显著，较适合中老年人群。

减肥要喝生普洱还是熟普洱茶

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